Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 70.05g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Огірок (з шкіркою), Комо Сир Твердий, Ritter Sport Шоколад, Шинка рублена, Кава, Смажене яйце без жиру. Lunch: АТБ Помидор , Огірок (з шкіркою), Макарони по Флотські, Смажене яйце без жиру. Dinner: Майонез низькокалорійний, Картопля (м'якоть, варена зі сіллю), Шинка рублена, Varto Грибы Маринованные, Варене яйце, Куряче Філе Варене. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliaaa)'s Weight History
|