|
Obwohl ich diese Woche nichts notiert habe, habe ich gut abgenommen. Mein Essen ist nicht ganz so 100%tig aber scheint erfolgreich zu sein. Sport habe ich wegen gesundheitlichen Probleme so gut wie nicht gemacht. Habe gemerkt, das es schwierig ist sich unkontrolliert "gesund" zu ernähren. Werde auch dies Woche nicht tracken.
|
107.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.2 kg a Week
|