Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
94 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 46.25g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: FitnesShock Ромовая Баба, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. Lunch: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Полар Сифуд Раша Треугольники Кальмаровые в Панировке. Dinner: Банан, Лента Рагу с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|