Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
37.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 65.06g | Carbs: 173.91g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Сливочные или Сахарные Печенья, Малина, Абрикос, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Roshen Красный Мак, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Печень Говяжья Жареная, Спагетти. Dinner: Помидоры, Злагода Масло Сливочное 57%, Costa Brava Fuet Extra, Комо Сыр Голландия, Катеринослав Хлеб Хлеб "Сечеславский", Персики, Куриная Грудка Вареная, Класс Рагу Овощное. Snacks/Other: Рудь Мороженое Фисташка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|