Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 50.63g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Русский , Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Королевский, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Мармеладные Мишки, Фишка Сухарики с Чесноком, Арбуз. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maoriiko's Weight History
|