|
урааа
|
49.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 49.88g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Кондитерская Номер 1 Торт "Сникерс", Зеленый Чай, Пицца с Ветчиной, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Зеленый Чай, Додо Пицца Пицца Цыпленок Ранч Традиционнoе - Большая, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский . Dinner: Кондитерская Номер 1 Торт "Сникерс", Зеленый Чай, Запеченный Картофель, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Арбуз, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нася котик's Weight History
|