Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
46 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 58.96g | Carbs: 25.54g.
Breakfast: Перекресток Арбуз. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, Слобода Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Лук, Хорошее Дело Куриные Сердечки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elichkinaa's Weight History
|