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Bom dia Pessoal, a batalha e dura, mas aos poucos está funcionando, quem sabe um dia chego aos dois dígitos....Abraços a todos....
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121.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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836 kcal
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Fat: 42.81g | Prot: 64.89g | Carbs: 47.55g.
Breakfast: Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Sulita Picanha Suína Temperada. Snacks/Other: Garoto Bombom Crocante. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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