Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 88.65g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Икра Мойвы Солёная с Маслом, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Рис Басмати, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Jump Bio Протеиновый Батончик Lite «Банановый Пудинг», Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|