Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 30.55g | Carbs: 66.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы с Луком , Авокадо. Lunch: Green Wise Джерки со Вкусом Говядины . Dinner: Flint Сухарики. Snacks/Other: Золотой Шмель Збитень с Клюквой, Green Wise Джерки со Вкусом Говядины . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
myrrrkiska's Weight History
|