Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
44.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 15.58g | Prot: 30.29g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Русский Гематоген Гематоген Классический, Победа Темный Шоколад Почта России, Геркулес Геркулес на Воде, Абрикосы, Нектарины. Lunch: Морозофф Замороженный Десерт Шербет Яблочный с Ароматом Чёрной Смородины, Овощное Рагу, Помидоры, Экокультура Фриллис, Запечёная Куриная Грудка в Томатном Соусе. Dinner: Яблоко, Нектарины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
1148 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 48 minutes, Cross Training - 12 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina★aniloP's Weight History
|