Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 86.94g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Край Каравай Хлеб Русский , Брест Литовск Сыр Королевский. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maoriiko's Weight History
|