Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
97.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 74.68g | Carbs: 118.80g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная, Яйцо, Hochland Сливочный Сыр, Батон Нарезной, Помидоры, Звениговский Колбаса Докторская, Кабачок. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|