Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
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93.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1141 kcal
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Fat: 45.80g | Prot: 82.90g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Batavo Pense Zero Batido, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Abóbora, Sardinha Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Salada Verde Mista, Abóbora Cozida, Vagem Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Banana Prata, Salada Verde Mista, Melão, Batavo Pense Zero Batido, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Tathiene7's Weight History
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