Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 87.79g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Русское Море Форель Слабосолёная, Персик, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Елизавета Хлеб Вафельный, ВкусВилл Рикотта. Lunch: Bombbar Печенье Яблочный Штрудель, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки. Dinner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Персик. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyselya's Weight History
|