Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 50.60g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла. Lunch: Reeva Мівіна. Dinner: Кулиничи Хліб Тостовий Білий Європейський, Гречка с Маслом, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Здраво Печенье Овсяное с Фруктозой, Schweppes Pomegranate. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenadudina11's Weight History
|