Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 57.45g | Carbs: 190.98g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Формула Хлеба Фокачча, Суп из Горбуши с Рисом. Lunch: Чебурек. Dinner: Чебурек, Снежок Снежок 2,5%. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена20001's Weight History
|