|
🙏🏻⏬
|
106.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 130.48g | Prot: 100.64g | Carbs: 176.65g.
Breakfast: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Natura Сыр Сливочный 45%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой. Second Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Гурманика Морс Клюква-Брусника, Салат Овощной с Маслом, Братья Караваевы Картофельное Пюре, Братья Караваевы Котлета Крабовая. Afternoon Tea: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. Dinner: ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Руккола, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Supper: Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|