Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 70.75g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Болгарский Перец, Яичница, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. Lunch: Балтимор Кетчуп по-Грузински, Сырная Династия Сыр с Ароматом Топлёного Молока "Каприз Маркизы" 45% , Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Картошка Вареная, Котлета Домашняя. Dinner: Сливы, Курага. Snacks/Other: Ермолино Карамель "Ермолинка" Микс с Соком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|