Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 39.28g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Нектарины, Яндекс Лавка Творог с Клубникой и Соком Земляники, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|