Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 73.38g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Рудь Круасани на Вершковому Маслі, Зоря Ковбаса Напівкопчена Куряча, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний. Lunch: Формула Смаку Пиріжок з Яблуками. Dinner: Profi Pasztet Z Pieczarkami, Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий, Зоря Ковбаса Напівкопчена Куряча, Roshen Наполеон Класичний. Snacks/Other: Лукас Конфеты Лукася, Яготинский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepur95's Weight History
|