Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 92.29g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Сахар, Горячая Штучка Чебуреки С Растительным Мясом. Lunch: Сахар, Hi Hiballs Фрикадельки Растительные, Щедрый Год Макароны Перья. Dinner: Картошка Вареная, ВкусВилл Белок Растительный Соевый. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Largorda's Weight History
|