Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 66.23g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: Нектарин, Жареное Яйцо, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Dinner: Грабли Box Блин Жульен, Русское Море Крабовые Палочки, Самокат Пельмени с Красной Рыбой. Snacks/Other: BAHROMA Лёд Молочный со Вкусом Дыни, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shannon Schmerzenreich's Weight History
|