Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 50.85g | Carbs: 210.64g.
Breakfast: Смаката Мёд Натуральный Гречишный , Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Молочный Мир Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная без Масла, Красные Помидоры, Савушкин Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Snickers Сникерс , Поппи Корник Попкорн со Вкусом Карамели, Топ Мороженое Ром И Изюм. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой , Lefirelle Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita Bern's Weight History
|