Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
56 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 24.04g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Царь-продукт Пирожное "Наполеон". Lunch: Сливочный Сыр, Окей Капуста Брокколи Жареная, Жареное Яйцо, Шармэль Зефир в Шоколаде, Каравай Хлеб для Тостов Ржаной, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|