Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
98.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 95.74g | Carbs: 272.85g.
Breakfast: Магнит Круассан, Самокат Дениш с Малиной, Campina Сливки Порционные, Родные Места Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Котлета Говяжья, Токио Сити Пюре, ФЭГ Огурцы Малосольные, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Суп с Клецками. Dinner: Лента Шампиньоны Маринованные, ФЭГ Огурцы Малосольные, Запеченная или Жареная Форель, Магнит Картофель, Арбуз. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Магнит Круассан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|