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Hallo "8", ich komme wieder ☺!
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90.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 59.55g | Prot: 112.43g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Layenberger Low Carb Müsli, Chia-Samen, Nektarinen, Paulus Heidelbeeren, Aldi Naturjoghurt, Milchkaffee, Milfina Speisequark 20% Fett, Leitungswasser, Tee ungesüßt. Lunch: Räucherlachs, Olivenöl, Knoblauch, Tomaten. Dinner: Hähnchenbrust, Bonduelle Gold Mais, Zucchini. Snacks/Other: Käsekuchen, Kinder Riegel (12.5g), Tee ungesüßt, Haribo Gummibärchen. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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 Comments
Aber mit großen Schritten!😃 👍 Super, weiter so! 👏
14 Aug 15 by member: Everlost
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Ich mag meine vorm Komma auch wieder haben 😊
14 Aug 15 by member: Cocktailnase
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Stimmt Cocktailnase! Als zweite Zahl dann nach der sechs... 😉
14 Aug 15 by member: Everlost
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Und ich wäre sie gern mal wieder los. wahrscheinlich kann ich Aber froh sein, wenn der Ausschlag nach oben nicht so stark ausfällt...
14 Aug 15 by member: Plan2024
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Marcsmama's Weight History
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