Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 61.91g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой , Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Помидоры Черри, Garage Рис Отварной с Маслом. Dinner: Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Санта Тортилья с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Snickers Мороженое. more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha47774777's Weight History
|