Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 162.27g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Творог зерновой+мягкий, прот. печенье и топпинг, Геркулес с яйцом и сыром, Чай, КОФЕ СО СЛИВКАМИ 10%. Dinner: Яичница, Лаваш с сырами, Сливы, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vendetta13's Weight History
|