Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
62 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 72.27g | Carbs: 158.87g.
Lunch: Кофе со сливками, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Штолле Сырники. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%, Запеканка куриная. Snacks/Other: Нектарины, Клубника (Замороженная с Сахаром), Картофельные Чипсы (Соленые). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|