Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 90.01g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Брокколи Тушеные, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Дыня, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.ca4ula's Weight History
|