Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 57.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 120.10g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Perva Ветчина Куриная Extra, Роллтон Картофельное Пюре со Вкусом 4 Сыра. Lunch: Musler Арахисовый Батончик, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Dinner: Магнит Минтай Филе, Два Капитана Мидии Копчено-Вяленые. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Хадыженское Пиво. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|