Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
103.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 79.74g | Carbs: 67.79g.
Breakfast: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хек Отварной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Сырники, Папа Джонс Пицца с Грушей и Голубым Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusha40's Weight History
|