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Olha que interessante. Ontem até postei aqui que iria ficar mais livre na alimentação, comi tudo o que como normalmente na dieta mas senti de aumentar as quantidades apenas. E não é que emagreci! Meio quilo de ontem pra hoje! Uau como a intuição é certeira!!
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56.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.8 kg a Week
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