Ach herrlich 🙌 Da gönn ich mir zum Sonntag mal einen Kaffee mit Milchschaum ☕️
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104.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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873 kcal
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Fat: 25.43g | Prot: 82.48g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Banane. Lunch: Salz, Rote Zwiebeln, Südzucker Zucker, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Hengstenberg Altmeister, Weißkohl. Dinner: Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, BioBio Hähnchenbrustfilet Teilstück, REWE Bio Hähnchenbrustfilet Joghurt Knoblauch, Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Chef Select Blattsalat-Rohkost-Mix. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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fürfrieda's Weight History
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