Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 98.30g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Лента Купаты Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Кабачковый рулет с фаршем. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlchikNaPohudenii's Weight History
|