Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 83.98g | Carbs: 245.81g.
Breakfast: Хлебница Пирожок с Печенью, ВкусВилл Пирожок с Капустой, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Блины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinachaplygina2005's Weight History
|