Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 86.00g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Запеканка с Бананом и Клубникой , Помідори, АТБ Огірок Свіжий, Картопляне пюре, Смажене яйце. Lunch: Канів Сир Плавлений , Чай без цукру, АТБ Огірок Свіжий, GFS Паста Болоньєзе З Базиліком, Помідори. Dinner: Баклажани з сиром і томатним соусом, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Тріска печена в духовці або на вогні, Norven Креветки Варені Чищені . Snacks/Other: Сильпо Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|