Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 71.36g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Президент Масло Сливочное 82%, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Мирамар Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, BeFit Борщ Постный . Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Самокат Конфеты с Кремовой Молочной Начинкой, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка_Вики's Weight History
|