|
🤦
|
112.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 80.58g | Carbs: 98.54g.
Breakfast: Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Листья Салата, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями. Lunch: Картофельная Котлета, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Barilla Спагетти 3 Отварные , Простоквашино Греческий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MONTI_fit's Weight History
|