Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 92.30g | Carbs: 224.79g.
Breakfast: Вафли Творожные, Сыр Чеддер, Додо Пицца Пепперони Фреш Пицца. Lunch: Сироп, Лимонад, Самбери Пульгоги, Хлеб Насущный Круассан Фирменный с Шоколадной Пастой, Korean Chick Кимпаб с Говядиной. Dinner: Соленья. Snacks/Other: Myprotein Мицеллярный Казеин, Голубика. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
anna.bondartschuk's Weight History
|