Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
102.3 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 76.58g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Арбуз, Лебедянь Молоко 3,2%, Яйцо, Салат Айсберг, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Лента Чёрная Смородина Быстрозамороженная, Global Village Мексиканская Смесь, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Green Ray Нут без Сахара, Салат Айсберг, Куриные Бедрышки (Запеченные), Global Village Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|