Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
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51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1341 kcal
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Fat: 56.06g | Prot: 96.85g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne, EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bicentury Tortitas de Maiz, Merluzzo Dell'atlantico. Dinner: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Crema Mais e Tapioca, Petto di Pollo. Snacks/Other: Pistacchi. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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