Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 97.31g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Ашан Круассаны с Шоколадом, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Запеканка Творожная, SPAR Куриная Паровая Котлета, Красные Помидоры. Dinner: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Кофемания Телячьи Щёчки с Гречкой . Snacks/Other: Пицца с Мясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|