Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 64.50g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Урожай Булка Городская, Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, филе для всего. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фарш новый, Олейна Масло Растительное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макаронные Изделия. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|