Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
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59.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: 100%.
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1375 kcal
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Fat: 91.98g | Prot: 94.71g | Carbs: 37.81g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Frimesa Presunto Fatiado, Água, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, QualiCôco Farinha de Côco, Sabor Verde Farelo de Aveia, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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