Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 61.57g | Carbs: 82.88g.
Breakfast: ВкусВилл Горький Шоколад без Сахара на Мальтите и Стевии, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Чай, Сыр Маасдам, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Гречка Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|