Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
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75 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1279 kcal
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Fat: 50.10g | Prot: 75.46g | Carbs: 125.77g.
Breakfast: Hacendado Zumo de Tomate. Lunch: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pan Blanco Tostado, Hacendado Frizzante Verdejo, Mercadona Albóndiga de Pollo. Dinner: Lechuga de Hoja Verde, Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco Tostado, Hacendado Frizzante Verdejo, Pescado Frito. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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juanjo52's Weight History
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