Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 83.02g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Сильпо Торт Наполеон, Яйцо, Помидоры, Золотой Резерв Моцарела , Яготинский Творог 5%, Кулиничи Лаваш Вирменский, Farmakom Клітковина Плодів Розторопші. Lunch: Итальянский Салатный Соус, Огурец (с Кожурой), Комо Бринза Ніжна, Соленые Крекеры, Вареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.kukhar's Weight History
|