Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2490 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 191.64g | Carbs: 249.96g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Вишневый, Русское Море Форель Слабосолёная, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Булгур (Вареный), Индилайт Индейка Духовая, Простоквашино Греческий. Dinner: Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Морской Коктейль, Кетчуп, Простоквашино Греческий, ВкусВилл Батат Фри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|